我怀孕了，得了白癜风，该如何保健

作为皮肤病医生，我理解您对孕期白癜风的担忧。在孕期，治疗白癜风要更加谨慎。首先，保持良好的心情和充足的睡眠。其次，注意饮食均衡，摄入富含维生素C、维生素E和锌的食物，如新鲜果蔬、坚果和全谷类食品。此外，避免紫外线暴晒，使用防晒霜和穿着防护服。如果病情加重或担心胎儿健康，及时就诊咨询医生，以便进行更合适的治疗方案。请注意，以上建议仅供参考，具体还是需要根据您的具体情况来制定治疗方案。